-
[2012-04-16]
[2012-03-30]
[2012-03-28]
[2012-03-17]
[2012-03-14]
[2012-02-27]
[2012-02-12]
[2012-01-29]
[2011-12-25]
[2011-12-23]
[2011-12-18]
[2011-11-29]
[2011-11-26]
[2011-11-19]
[2011-10-30]
[2011-10-22]
[2011-09-29]
[2011-07-20]
[2011-07-03]
"風俗で働いていると本当にいろいろなことを経験することになると思います。
この気持ち貴方にもわかりますか？
この前のお客さんである彼が本当にホテルまで来てくれました。私、化粧道具を持ってラブホにいったんです。こんな時、人妻って張りきっちゃうの。彼、色々と詰め込んだバッグを大事そうに持って来たんです。「先ず、きれいにシャワーを浴びて、洗顔もしてから変身しようね」と言って、私は彼を綺麗にしてあげました。
あ、そうそう、風俗はお金のためだけじゃ無いんです！
私は多くの男性に夢を与えることが出来るお仕事ということでこの仕事を選んだんです。
髭の無いすべすべの顔がお化粧で段々変っていくのを見ながら、彼はうっとり。ファンデーションやアイメイク、リップの入れ方など化粧の仕方も全部説明してあげると納得し、仕上がりも満足していました。
私が風俗で働いているということに一切の後悔はしていません。
むしろ人生が楽しくなっちゃいました。
女装の男性に「また来てね。今度は洋服を持ってらっしゃい。綺麗にお化粧をしてあげるから」と最後に言ってあげました。すごく喜んで、「今度はお気に入りのワンピースとウイッグを持ってきますから、お姉さま、よろしくお願いします」と言って帰って行きました。"
★人妻求人情報★ 「こんな体験は風俗ならではですね」ブログ：2012-04-16
ダイエットするときには、
筋肉の量というものが大きく左右してきます。
筋肉がカロリーを最も消費するからです。
ですから、
効率的に体重を落としていきたい人は、
体操を日常生活の中に取り入れていくことが
お勧めなんです。
別に体操といっても、
踏み台昇降や踏み台昇降を１日に何百回もやれとは言いません。
そんなことをすれば、
ボディービルダーのように筋肉モリモリになってしまいます。
そんな体型を求めてダイエットする人は少ないでしょうからね？
１日十回程度の軽い踏み台昇降でOK！
ただ、踏み台昇降を行うときには、
「ゆっくり動作する」ということを心がけましょう。
回数こなそうとする人は
一回一回の動作が速くなっています。
動作が速くなっているということは、
自分が鍛えようとしている筋肉以外の部位を
動かしている可能性があります。
例えば、腹筋体操。
早く腹筋体操をしようとすると、勢いをつけることになります。
すると首の筋肉とか、
いすなどに脚を引っ掛けている場合には、
脚の力を使って肉体を起き上がらせています。
ということは、腹筋体操をしているように見えて、
腹筋への負担は半減しているのです。
回数を少なめにしてゆっくりと体操をする場合、
ほかの筋肉を動かすことがなくなります。
しかも体操をしているときに、
自分が今どこを鍛えているのかということを
意識しながら行うことができます。
どこを鍛えているか意識するということは
体操をする上で大変重要になってきます。
意識をすることによって、
より効率的な体操を行うことができるんだそうですよ！
スポーツ界でも「スロートレーニング」といって、
ゆっくりとした体操を行ったほうが効果が高いとされています。
回数は少なくてもゆっくりと確実にこなすほうが、
実はダイエットには大きな効果を発揮するみたいですよ！